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<\/figure>\n\n\n\n# 2. Un espacio para ti<\/h2>\n\n\n\n
Es importante que tengas tu propio rinc\u00f3n de relax y de desconexi\u00f3n. Elige un lugar de la casa en el que te sientas especialmente bien y convi\u00e9rtelo en tu refugio personal. Elige los elementos necesarios para sentirte a gusto; una butaca y una lamparita, unos cojines sobre una alfombra y refu\u00e9rzalo con im\u00e1genes te otorguen calma y desconexi\u00f3n. Un cuadro de un bonito paisaje, unas flores\u2026 Ese espacio \u00edntimo puede servirte para sentarte en \u00e9l cada d\u00eda y practicar una especie de meditaci\u00f3n personal. Controla la respiraci\u00f3n, unos minutos al principio. Ver\u00e1s como te hace sentir mucho mejor.<\/p>\n\n\n\n Una mala organizaci\u00f3n del mobiliario puede interferir tambi\u00e9n a la hora de sentirte bien. Un mueble que bloquea la luz natural o que interfiere en la visi\u00f3n global del espacio. O un escritorio de cara a la pared puede crear una sensaci\u00f3n de agobio e incomodidad.<\/p>\n\n\n\n Quiz\u00e1 este sea uno de los temas m\u00e1s importantes a la hora de sentirte bien en tu casa. Sin duda la luz natural es preferible a cualquier otra. Activa el sistema inmunitario y aporta optimismo y alegr\u00eda. La iluminaci\u00f3n se debe estudiar seg\u00fan las necesidades de cada estancia. Por ejemplo, una sala de estar necesita luz general, luz gradual y luz puntual. La calidez o intensidad de la misma tambi\u00e9n es de vital importancia. No aportar\u00e1 las mismas sensaciones una luz c\u00e1lida, parecida a la luz del sol, que una iluminaci\u00f3n m\u00e1s fr\u00eda.<\/p>\n\n\n\n Son uno de los puntos m\u00e1s importante a la hora de decorar nuestro hogar para las emociones pues trasmiten calidez o luminosidad. Pero no solo aportan sosiego emocional sino que, utilizados con criterio, pueden ayudar en la necesidad de cada espacio, por ejemplo si es peque\u00f1o o grande, siempre buscando un equilibrio correcto. Un tono c\u00e1lido como el rojo trasmitir\u00e1 m\u00e1s dinamismo. Sin embargo uno m\u00e1s fr\u00edo, como el azul o el violeta, aportar\u00e1 mayor sensaci\u00f3n de tranquilidad.<\/p>\n\n\n\n Tambi\u00e9n tienen un papel crucial a la hora de sentirnos bien. Claro que a todos nos gustar\u00eda tener una casa con vistas al mar en calma en una clara ma\u00f1ana de primavera. Pero si no te gusta lo que vez puedes colocar plantas en las ventanas. O setos a media altura en el balc\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n El ruido del entorno, como el tr\u00e1fico o las obras en la calle, pueden provocar estr\u00e9s y sensaci\u00f3n de agobio. La soluci\u00f3n est\u00e1 en invertir en un buen cerramiento ya que la tranquilidad ac\u00fastica es vital para un buen sosiego y desconexi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n No podemos olvidarnos del dormitorio. Un descanso reparador aporta salud y contribuye a nuestra estabilidad emocional. Un tema del que se habla mucho es la presencia en el dormitorio de aparatos electr\u00f3nicos. Debemos evitar toda contaminaci\u00f3n electromagn\u00e9tica durante el sue\u00f1o. Desenchufa los aparatos el\u00e9ctricos (teles, radios\u2026) y sobre todo \u00a1retira el m\u00f3vil! Elige la habitaci\u00f3n m\u00e1s apartada de puntos de alta tensi\u00f3n y, a ser posible, despierta con la luz solar.<\/p>\n\n\n\n Hay cosas que, sin darnos cuenta, pueden provocar emociones negativas. Objetos que alguien nos ha regalado con mucho cari\u00f1o pero que no van con nuestra personalidad. A veces nos sentimos obligados a tenerlos a la vista lo que no nos beneficia. Lib\u00e9rate de aquello que te sobra.<\/p>\n\n\n\n Pasamos la mayor parte del tiempo en entornos artificiales y de asfalto pero es un entorno natural el que otorga bienestar. \u00a1Rod\u00e9ate de plantas! Purifican el aire y eliminan sustancias nocivas. Aprovecha las flores de temporadas y plantas de hoja verde que le dar\u00e1n un toque especial a tu hogar.<\/p>\n\n\n\n No lo dejes para m\u00e1s adelante. Cualquier remiendo, reparaci\u00f3n o grifo que gotea debes arreglarlo cuanto antes. Lo miras y dices: \u00a1Ufff, ya lo har\u00e9! \u00a1Ufff, el mes que viene! Una grieta o una pared con humedad te har\u00e1 sentir inc\u00f3modo.<\/p>\n\n\n\n La elecci\u00f3n correcta de los mismos influir\u00e1 en nuestro futuro bienestar y la paz que buscamos. Elegir piezas que evoquen un recuerdo feliz o una emoci\u00f3n positiva. Un mueble reciclado que nos recuerde a nuestra infancia en casa de la abuela, un marco antiguo con una foto divertida o entra\u00f1able. Libros le\u00eddos, proyectos finalizados o en proceso\u2026 Todos esos elementos nos aportar\u00e1n felicidad y bienestar. Rod\u00e9ate de im\u00e1genes positivas, fotos de momentos felices con tu pareja o tus hijos\u2026 Disfruta del placer de vivir tu casa y sentirte feliz en ella.<\/p>\n\n\n\n Bien, estas son solo diez pautas para empezar a convertir tu casa en un hogar. \u00bfA qu\u00e9 esperar para conseguir que tu casa te haga feliz? Ya sabes que estoy aqu\u00ed para ayudarte. Simplemente ponte en contacto conmigo aqu\u00ed.<\/p>\n\n\n\n Si te ha gustado este post, comp\u00e1rtelo y haz que los dem\u00e1s tambi\u00e9n vivan m\u00e1s felices.<\/p>\n\n\n\n \u00a1Gracias por leerme!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" A todos nos gusta llegar a casa y sentirnos a gusto, es el prop\u00f3sito de un hogar ya que es nuestro refugio, nuestro mundo. Pero si al cerrar la puerta no te ocurre, te sugiero convertir dicha situaci\u00f3n en una prioridad. Lo que cre\u00edas un hogar ahora es un foco de malestar, incomodidad y ansiedad. Yo puedo ayudarte a resolverlo.<\/p>\n Todos los elementos de un espacio influyen sobre nuestro estado de \u00e1nimo; nos transmiten energ\u00eda, nos relajan, nos calman\u2026 O por el contrario nos preocupan o inquietan. \u00bfQu\u00e9 sensaciones te produce tu casa? O mejor dicho, tu hogar.<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":2722,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,15],"tags":[13,41,42,16,33],"class_list":["post-2035","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-interiorismo","category-home-staging","tag-decoracion","tag-emociones-sanas","tag-espacio-feliz","tag-interiorismo-2","tag-reformas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/arlauskas.construccio.link\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2035","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/arlauskas.construccio.link\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/arlauskas.construccio.link\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/arlauskas.construccio.link\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/arlauskas.construccio.link\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2035"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/arlauskas.construccio.link\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2035\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2799,"href":"https:\/\/arlauskas.construccio.link\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2035\/revisions\/2799"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/arlauskas.construccio.link\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2722"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/arlauskas.construccio.link\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2035"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/arlauskas.construccio.link\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2035"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/arlauskas.construccio.link\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2035"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"\"](\"https:\/\/arlauskas.construccio.link\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/117-diana-arlauskas-interiorista-arquitecta-tecnica.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\n#3. La Distribuci\u00f3n<\/h2>\n\n\n\n
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<\/figure>\n\n\n\n#5. Los colores<\/h2>\n\n\n\n
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<\/figure>\n\n\n\n#6. Las vistas<\/h2>\n\n\n\n
#7. Ruido<\/h2>\n\n\n\n
#8. El descanso<\/h2>\n\n\n\n
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<\/figure>\n\n\n\n#9. Objetos decorativos<\/h2>\n\n\n\n
#10. Las Plantas<\/h2>\n\n\n\n
#11. Repara las cosas en mal estado<\/h2>\n\n\n\n
#12. Los elementos de decoraci\u00f3n<\/h2>\n\n\n\n
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